Missk – Fitness – Aix-en-Provence

MISSK Votre coach sportif à Aix en Provence

MissK COACHING SPORTIF n’est pas une mode mais une vraie OFFRE qui répond à une vraie DEMANDE de société. OBTENIR UN MAXIMUM DE RESULTATS EN UN MINIMUM DE TEMPS Mon engagement le temps de notre séance, SOLLICITER tous vos muscles.

Ma méthode : vous faire sortir de votre zone de confort en alternant l’intensité par des mouvements pluri-articulaires sollicitant votre système cardio-vasculaire et musculaire. BONNE IDEE CADEAU à OFFRIR : mariage, anniversaire, avoir le goût du sport, redécouvrir le sport… SOLO, DUO, SMALL GROUP, le travail de circuit training peut se réaliser en salle ou en pleine nature avec son propre poids du corps ou avec charges additionnelles.

« MISSK, c’est toute mon expérience à votre service »

-MissK-oach

Pendant toute la durée de notre séance, mon attention vous est à 100 %. C’est le choix d’une combinaison d’exercices de grande qualité associée à une stimulation mentale vous permettant de vous dépasser …

Idéal pour les comités d’entreprises ou «les femmes à la maison» avec piscine… Réunir ses connaissances et s’activer sportivement dans le bassin et/autour du bassin. Intéressant à l’année et budget intelligent …

Je peux bien entendu accueillir SOLO, DUO, SMALL GROUPE dans une salle. Toute l’infrastructure nous permettra d’accéder à l’espace cardio, rameur, élyptique, tapis de course, vélo, au plateau musculation …

JE M’ADAPTE A TOUTES VOS EXIGENCES, JE SUIS AU SERVICE DE VOTRE CORPS POUR GAGNER EN FORME !.

MissK-oach c’est une séance de sport adaptée -avec suivi- entre 30 mn et 60 mn en salle, domicile, pleine nature avec ou sans petit matériel. En solo ou mini-groupe, que vous soyez novice, confirmé, homme, femme, quelque soit votre niveau de forme et/votre âge, OFFREZ-VOUS de REUSSIR enfin VOTRE OBJECTIF. Qu’il soit le BIEN ETRE, gagner en confiance et sérénité, être productif, tonique, en forme, se préparer en compétition, du particulier au comité d’entreprise, que ce soit des ami(e)s qui veulent des cours dans un parc ou dans leur piscine, laissez-moi organiser vos séances sportives anti-stress. Elles vous feront gagner en assurance et GRANDE FORME. Entre 25 € et 70 €, croisons nos agendas sur missK-oach.com« .

COACHING EN LIGNE : MissK vous propose une réactivité immédiate dès que vous en ressentez le besoin par un appel téléphonique, un SMS, un mail, news fitness par facebook : suivi journalier, garder la motivation, encourager les changements d’habitudes alimentaires, procéder à des ajustements d’entrainements sportif…POUR UN RESULTAT ASSURE en sensations de bien être et de vitalité contracter le forfait trois mois une fois par semaine.

A chacun son budget et sa disponibilité pour inclure dans sa semaine sa/ses journée(s) son rendez-vous sportif et de bien être avec son coach prêt à s’adapter à votre forme, niveau, âge, morpho-type. Notre séance sera stimulante évitant tout ennui grâce des combinaisons d’exercices et de nouvelles méthodes techniques d’entrainement. Le circuit training brûleur de graisses gage de la construction d’un corps fort, agile, souple, et athlétique !